绿豆煮难过提示您:看后求收藏(68小说网www.abenetwork.net),接着再看更方便。

洗漱后的李汐正翘着二郎腿躺在床上,孟泽兰和铃儿回自己房里了。她从枕头底下拿出之前孙老给她的小册子,只见蓝色的封面有些破旧了,里面的内容浅显易懂,三盏茶时间便看完了,字数不多。放下册子她跟着里面的内容开始练了起来。

通过调整呼吸频率和深度,可以控制体内气血的运行。盘腿坐好,挺直身体,放松肩膀,让自己的身体放松,然后开始练习呼吸法。没多大功夫她就习得要领。原主虽有内力,但李汐并未学习系统的内力修炼,所以她使用内力的时候一直都有些盲冲直撞的,未能发挥出原有的力量。

接下来李汐开始冥想和内视来加深对自身内在世界的认识。冥想是一种让思维清晰化的方法,通过冥想可以更好地了解自己内心的想法和情感,从而更好地控制自己的情绪和心态。内视则是一种观察体内气血运行的方法,通过内视主可以更好地了解自己身体的状况和反应,从而更好地控制自己的身体。

李汐起身做了一套广播体操当热身运动,而后打了一套拳术,可以增强身体的协调性和反应能力,提高身体的免疫力,同时也可以帮助更好地控制自己的身体和情绪。

一番操作下来,李汐通体顺畅,今日跑堂的疲惫一散而去,浑身充满了力量。感觉差不多了,李汐打算睡觉,可是翻来覆去睡不着了,精力充沛,浑身使不完的劲。还是起身去跑一圈吧。

穿上黑色练功服,李汐悄声开门出去,街上还有零零星星的醉汉在耍酒疯,依稀还有几盏灯笼亮着,酒馆依旧烛火通明。依稀还有几人在推杯至盏,劝酒声不断。李汐一路朝着河边跑过去,河边停靠几艘挂满花灯的船,丝带红绸把花船打扮得花枝招展,这应该是古时吃花酒的船?想不到天寒地冻的,还有人在河边喝花酒,啧啧啧,果然,从古至今,男子的本色一直没变。

李汐一边跑一边注视着花船里有没有什么可以八卦的,河边的小道因为这几艘花船也得了光亮,她才不至于跑错道。来来回回跑了约有十里,李汐身上出了些汗,又经过第一艘花船,船头上有一男一女相对而立,依稀可见二人身姿绰约。可惜离她太远了,听不清在说什么,男子嘴角似乎微微上扬,待李汐跑至花船前方,看清船上男子一时语塞。

是秦萧林,想不到表面谦逊有礼的世家子弟私底下竟然逛花船。再看旁边女子,美女画堂春,绝艳生芳泽。玉质天成,冰肌莹雪肤,绿鬟云髻袅翠翘……真是倾国倾城,艳绝今朝。

难怪引得国公府的公子深

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
快穿炮灰救赎之路

快穿炮灰救赎之路

米米不嫌多
睡一觉醒了就发现自己居然在阴间,刚开始有点懵,问了别人才知道原来自己已经死了啊,睡一觉都能死,挺厉害的,心里面总感觉隐隐约约忘记了什么重要的事,检票的鬼员说自己投不了胎,只能去空间局报道成为任务者,穿越世界完成任务,想着反正也死了,去就去吧 很幸运我遇见了他,我很爱他 但是又不幸运,我拼了命也要保护的人们居然逼死了我最爱的人,我曾经妄想拯救他,改变他惨死的命运,是我没用,回来完了,等我赶回基地,一
言情 连载 50万字
我本淑华

我本淑华

喜欢喜鹊的钟师祖
非重生,非穿越,没有系统,没有空间,成长系女主。 赵凝安,云州知府的小女儿,天真烂漫,无忧无虑,一招被算计,远走京城,经历山匪,诡异事件,慢慢长大。后来父亲被陷害,被族人抛弃,姐姐差点被夫家所害,面对困难,赵凝安撸起袖子,重振赵家,成为海州赵家家主,名扬天下。
言情 连载 40万字
跳龙门

跳龙门

抚琴的人
四年前,哥哥突然被警察抓走,宋渔寻遍公安局、派出所,却始终不见其下落。 四年后,宋渔被人欺负得像狗一样,女神也嘲笑和玩弄他;哥哥再次现身,穿西装携马仔,为他讨公道、踏不平,霸气无双! 今日,跳龙门!
言情 连载 226万字
嫁糙汉!摆地摊!八零媳妇赚翻盘

嫁糙汉!摆地摊!八零媳妇赚翻盘

柒宝吖
[穿越+替嫁+年代+先婚后爱+创业暴富+打脸+追妻火葬场] 沈清禾穿越了,亲奶奶不仅让她净身出户,还逼她替堂姐嫁给一个又老又丑还特别穷的木匠。 谁能想到,男人不仅年轻帅气还是家具厂厂长。 沈清禾捡到宝,从此撩汉虐渣认真搞事业。 小叔子小姑子:我们只听堂嫂的话。 布店老板:姐妹,求带 服装厂老板:合作不?你当老板,我给你打工 沈清禾看向身侧从不说软话的男人,“你不是说对我没兴趣,三个月之后就跟我离婚
言情 连载 54万字
落选后我首首歌爆火

落选后我首首歌爆火

火流水
王清歌穿越到平行世界,一名被家人赶出家门,又被女友分手的废物身上,并获得了娱乐逆袭系统。 从此这个世界少了个废物,多了个娱乐天王,作曲天才,他的每一首歌总能让无数人闻之泪目。 别人对他的评价,永远只有一句,那就是他到底被多少人伤过?他到底经历过什么样的事。 在怎样的绝境下,才能写出如此伤感又动听的歌曲来。
言情 完结 106万字
顾氏家族乱伦史

顾氏家族乱伦史

R12
言情 连载 0万字